助消化类  如多酶片、酵母片等，此类药中的酶是活性蛋白质，遇热后即凝固变性而失去应有的催化剂作用。

　　维生素C  是水溶性制剂，不稳定，遇热后易还原而失去药效。

　　止咳糖浆类  止咳药溶解在糖浆里，覆盖在发炎的咽部粘膜表面，形成保护性的薄膜，能减轻粘膜炎症反应，阻断刺激而缓解咳嗽。若用热水冲服会稀释糖浆，降低粘膜稠度，不能生成保护性薄膜。陈烨菲 

　　多人同住家庭

　　更加健康快乐

　　快乐家庭是构建和谐社会的最大基础。一项研究发现，愈多人同住的家庭，成员会愈健康及快乐。研究人员表示，多与家人相处，有助保持正面情绪，更可预防心脏病等高危疾病。

　　专家指出，现时能数代同堂的家庭较少，但研究发现愈多人同住，家庭会更和谐。专家表示，具体原因有可能是家人较多时间相处，彼此交互亦较多，而生活环境及自由气氛亦会影响人的心情及感觉。

　　此外，外国也有研究显示，和谐家庭除了有助改善个人情绪，更可预防心脏病等高危疾病。                  李文展

　　水垢的危害不可不知

　　茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。

　　科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。      徐良磊