山西科普 > 科普资讯

元旦将至，正是新旧交替的温馨时刻。在这一天，北方有吃饺子的传统，南方则偏爱吃年糕。在遵循习俗的基础上，怎么搭配主食藏着重要学问。下面让我们一起来了解一下，关键的主食搭配原则吧！主食搭配原则1.升糖指数是关键不同主食升高血糖的速度存在差异，因此选择主食时，血糖生成指数（GI） 是重要参考指标。低 GI 食物在体内消化吸收较慢，能让血糖平稳上升、避免大幅波动，进而减少胰岛素分泌，更利于血糖控制[1]。长期吃低 GI 食物可降低健康人患2型糖尿病和心血管疾病的风险[2]；还能增强超重或肥胖者的饱腹感，帮助减少总食量，助力

天气寒冷各种疾病也都进入高发期那么有哪些“冻出来的病”需要警惕呢？危险一：血管遇冷收缩 易发脑卒中秋冬季，随着气温变冷，很多人的血管痉挛收缩，血压会出现波动。高血压是诱发脑卒中的主要高危因素之一。专家表示，口眼歪斜、看东西有重影、一侧上肢或腿没有力量或是说话说不清楚，都是身体发出的信号，显示有可能得了脑卒中。×北京天坛医院神经介入中心主任 缪中荣：高危人群一般包括有高危因素的，有高血压、糖尿病、高血脂的这些人群，另外就是已经有过卒中病史的；还有一些脑血管高度狭窄的，都是脑血管病的高危人群。专家提醒

据最新一期《自然·通讯》杂志报道，德国德累斯顿工业大学牵头的国际研究团队发现，在癌症的两大经典特征——逃避细胞凋亡和能量代谢失调背后，存在共同的分子调控机制。长期被视为“抗凋亡因子”的蛋白质MCL1，不仅帮助癌细胞“活下来”，还直接参与调控其能量与生长信号。细胞凋亡是机体清除异常或受损细胞的重要方式，也是抑制肿瘤发生的关键防线。而肿瘤细胞往往通过抑制细胞凋亡这一过程实现持续生长。MCL1是Bcl-2蛋白家族的重要成员，在多种肿瘤中高度表达。过去，科学界普遍认为，MCL1主要通过抑制程序性细胞死亡帮助癌细胞存活。研

2026年即将到来。翻开日历，公历2026年有365天，比即将到来的农历丙午马年全年354天多11天。而公历2025年有365天，比农历乙巳蛇年384天少19天。为啥公历、农历年的长短时常“倒转”？“根本原因在于公历、农历采用不同的天体运行周期作为历法基础。”中国科学院紫金山天文台科普主管王科超解释说，现行公历属于阳历，依据太阳的运动周期来制定年长。太阳连续两次经过春分点的间隔为一回归年，平均长度约为365.2422天。为解决一回归年的平均长度并非整数的问题，公历年设置了平年和闰年，平年365天，闰年366天，遵循“四年一闰，百年不闰，

12月29日，人民币对美元汇率中间价报7.0331，较前一交易日上升27个基点。近期人民币汇率有所波动，离岸人民币对美元汇率一度升破7.0关口，引起市场关注。人民币汇率缘何走强？后续走势如何？12月25日，离岸人民币对美元日内上涨逾百点，迅速升破7.0关口，一度触及6.9980，为2024年9月以来首次升破这一关口。当日，在岸人民币对美元也保持同样势头，一度逼近7.0关口至7.0061。其实，自2025年4月以来，人民币对美元汇率持续走强，从7.35左右一路升到7.01左右。近期人民币汇率缘何走强？中国民生银行首席经济学家温彬认为，近期人民币对美元升

每逢年末，我国会根据经济社会发展情况，对部分进出口商品的关税税率税目进行调整。29日，国务院关税税则委员会发布《2026年关税调整方案》。自2026年1月1日起，调整部分商品的进口关税税率和税目。此次《方案》涉及了对关键零部件、先进材料、能源资源品、智能仿生机器人等商品税率税目调整，将对相关产业带来什么样的影响，看业内人士与专家的解读。中国石油和化学工业联合会副会长 赵俊贵：在生物航空煤油税目的调整上，2025年1月至10月份，生物航空煤油的产量比2024年增长了4倍，显示石化行业绿色低碳转型的巨大的潜力。此次关税政策的