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随着中高考临近，一些考生出现紧张、失眠、焦虑等症状。专家表示，适度紧张是正常的情况，有助于提升考试状态，但若焦虑过度，可能影响正常学习生活，甚至影响发挥，需要及时科学干预。湖南省第二人民医院精神卫生中心主任医师袁宁介绍，考生思虑过多，对考试结果太在意，甚至片面放大考试失利带来的影响，容易陷入自我否定的情绪循环。针对焦虑引发的心跳加速、肌肉紧绷等躯体反应。袁宁建议，考生可缓慢深呼吸，观察一下自己的情绪状态，还可以写下让自己紧张、焦虑的事情，还可以采用“蝴蝶拍”进行自我安抚，平复情绪。“学生心态放松

一项发表于最新《细胞》期刊的研究为理解大脑如何自我清洁提供了突破性工具与新见解。美国格莱斯顿研究所团队绘制出首张大脑“清洁地图”，能够精确追踪大脑自身产生的废物蛋白的清除路径，揭示了此前未知的“清洁生物学”，为深入理解大脑维持健康的核心机制及相关疾病的病理基础打开了新窗口。图片由AI生成大脑作为高耗能器官，不断产生代谢废物。其清除系统故障与阿尔茨海默病等神经退行性疾病密切相关。传统研究通过向脑脊液注射示踪剂来观察引流，但科学家认为这种方法可能干扰了系统。为此，团队设计了一种新策略。他们在小鼠大脑内

高考临近，不仅广大考生开足马力冲刺，家长们也尽力为孩子做好后勤保障，希望孩子们学好、吃好、睡好，保持最佳状态。记者在上海、杭州等地调研了解到，多家三甲医院的营养科、消化内科专家，近期密集接诊前来咨询“如何助力高考”的家长。“吃什么能让孩子晚上多熬两小时、白天还不困？”“这个保健品听说有用，能不能试试？”“孩子可能压力有点大，出现失眠焦虑，饮食怎么调？”这些问题集中在帮助孩子提神醒脑、增强记忆、强健身体的饮食方案上。对于迎考考生而言，高强度脑力劳动确实需要稳定的血糖和特定营养素，维持良好身体状态。

5月27日至29日，我国夏收区大部以晴好天气为主，利于夏收作业。目前，北方大部以及江淮北部冬小麦处于灌浆乳熟期，河南南部、陕西南部、安徽南部、江苏南部等地进入成熟收获期，江汉处于扫尾阶段；西南地区大部夏收基本结束。据国家卫星气象中心卫星遥感监测，截至5月25日，湖北大部冬小麦已收获，河南、安徽零星收获。中央气象台对近期农业生产的建议：东北地区抓住有利天气做好春播扫尾工作。北方冬麦区加强麦田后期水肥管理，提前做好农机调度，抓住降水间隙和后期晴好天气抢收抢晒成熟小麦，确保颗粒归仓。南方地区强降雨前后及时清沟

刚点开演唱会购票链接，页面却弹出一排九宫格小图。系统请你选出所有包含“自行车”的方格。好不容易选好，系统却说“验证失败，请重试”。于是，你又试了一次，而这一次，九宫格变成了模糊的人行横道……验证码测试要求用户识别照片中的物体，以此区分真人与机器人。图源：英国《新科学家》网站无论是买票、网购，还是注册账号、填写问卷，如今，几乎任何线上操作，都要先过一道“证明你是人类”的关卡。这种名为CAPTCHA（验证码）的系统，已经像空气一样渗透进数字生活的每个角落。它为什么无处不在？据澳大利亚《对话》杂志日前分析，这

扫码关注，扫码支付，扫码登录……二维码已融入我们工作、生活的方方面面，为我们提供了巨大便利。然而，国家安全机关工作发现，有不法分子打起了二维码的主意，企图通过诱导广大人民群众扫描“特制”二维码，窃取个人隐私甚至涉密敏感信息。国家安全部今天发布安全提示文章，识破这些陷阱，共同守护个人信息安全和国家秘密安全。常见的“二维码陷阱”现实生活中，不法分子可能在多场景下布设“二维码陷阱”，常见套路主要有以下三种：——扫码办业务。不法分子会打着“便民软件下载”“积分兑换”等旗号，在大街小巷、商圈周围诱导群众扫