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2024年个税汇算已于3月1日启动今日起纳税人无需预约登录个人所得税App可直接办理什么是个税年度汇算？年度汇算指的是年度终了后，纳税人将全年取得的工资薪金、劳务报酬、稿酬、特许权使用费等四项综合所得合并计算，得出应纳个人所得税，向税务机关申报并办理退税或补税的过程。综合所得，适用3%至45%的超额累进税率。哪些人需要办理？符合下列情形之一的，纳税人需办理年度汇算：已预缴税额大于年度汇算应纳税额且申请退税的；纳税年度内取得的综合所得收入超过12万元且需要补税金额超过400元的。因适用所得项目错误或者扣缴义务人未依法

春日渐暖，春光正盛又到了清明踏青之际不如约上好友，带上家人暂歇忙碌的脚步去拥抱自然与生机去赴一场与春天的约会距清明节还有近半个月的时间打算火车出行的朋友要注意别错过购票时间哦

你的睡眠健康吗？充足睡眠是保障身心健康的重要条件，但在被电子产品包围的现代生活中，不少人面临“睡不着”“睡不醒”“睡不好”等问题。2025年中国睡眠健康调查报告指出，从睡眠质量上来说，经常睡前使用电子产品的人群睡眠质量显著下降。抛开为了睡个好觉而使用的助眠“神器”，要拥有良好睡眠，可以有哪些方法？被手机“偷”走的睡眠“半夜不睡，白天崩溃”——这样的窘境困扰着不少职场人群。中国睡眠研究会等机构发布的2025年中国睡眠健康调查报告显示，我国成人平均睡眠时长为7.06至7.18小时，18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%，且

据马新社报道，马来西亚政府19日正式批准由水下探测公司“海洋无限”重新开始搜索马来西亚航空公司MH370航班客机残骸。2018年11月30日，在马来西亚普特拉贾亚，一名马航370航班客机机上人员家属向媒体展示疑似马航370航班飞机残骸碎片。新华社发（张纹综 摄）马来西亚交通部长陆兆福上月25日说，水下探测公司“海洋无限”已在印度洋部署船只，重新开始搜寻马航370航班客机残骸，“我们已经原则上批准了重启（搜寻），目前只需最终敲定合同并签署”。同一天早些时候，有媒体报道，“海洋无限”公司的搜索船“阿马达”数天前抵达距澳大利亚珀

气温逐步转暖，北方多地进入花粉高峰期。连日来，“北京圆柏花粉致过敏”引发关注。有网友表示：“能把圆柏都砍掉吗？”“鼻子不通，能拿花粉怎么办？”为此，记者采访了北京市园林绿化局相关负责人、园林行业研究专家、医护人员等。3月19日，北京园林工作人员操作高压水枪，对圆柏进行冲淋。新华社记者 鞠焕宗 摄花粉传播进入高峰期春天万物复苏，植物也进入繁殖季。圆柏等柏科树木渐次开花，花粉传播同步“高位运行”。北京同仁医院数据显示，每年春季花粉播散期，过敏相关症状的门诊患者较平时增多。而今年的花粉季，比往年提前了一周左

3月20日是世界口腔健康日，今年的主题是“口腔健康 身心健康”。口腔健康不仅是全身健康的基础，更是全身健康不可分割的重要一环。近年来，越来越多人意识到口腔健康对生活质量的重要影响。那么，口腔疾病是如何影响全身健康的？想要护牙健齿该怎么做？记者采访了相关专家。空军军医大学口腔医院口腔预防科主任、副主任医师轩昆介绍，口腔是全身健康的“晴雨表”。口腔问题不仅会引发牙痛、口臭等局部症状，还可能通过炎症因子、细菌等途径影响全身健康。多种系统性疾病，如糖尿病等都会有特定的口腔表现。口腔健康问题带来的健康困扰、情