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国家安全部15日发布一份机密档案的故事，来自真实案件：我是一份机密档案。从诞生起，我就由专人照料，生活在恒温恒湿的舒适环境中，任何人想见我都必须经过严格审批。就在我以为生活会一直这样平静美好下去时，一场突如其来的变故打破了这份宁静。我被列入了档案数字化清单，我很高兴能有这样难得的机会实现新的蜕变，却不知一场泄密危机悄然而至……一天，管理员把我交给几个陌生人后，便匆匆离去。而后我和其他小伙伴被带到了一处陌生的房间。我悄悄打量周围，发现这个房间都是陌生的面孔，既没有平时的监控设施，也没有层层的保密防护

5月14日，全国首趟“一单制”跨境铁海联运班列载着商用车及汽车零配件，从山东烟台港出发，开启前往新疆喀什口岸的行程。这趟班列的顺利开行，开辟了铁海联运跨境物流新通道，为保障国际供应链产业链稳定顺畅注入强劲动能。该班列物品从韩国釜山港起运，经6小时海运后抵达山东烟台港，随后卸船、通关、装车，经铁路运输到达新疆喀什口岸。整个过程，承运企业只需一张铁路货运单据，就可以让跨境商品实现“国际海运与国内铁路”无缝衔接。此前，日韩跨境商用车通过海运到达山东后，承运企业需要单独对接国内各类型物流企业完成接续运输，办

进入五月中旬，距2025年高考已不足一个月。应届学子和家长紧张备考的同时，“高考周边”也在持续火热销售。其中，“考题”显然是关注度最高也最有“文章”可做的部分。一时间，“绝密”预测卷满天飞，名师和AI齐上阵……种种“押题”路数，孰真孰假？高价试卷能押题？ 踩上知识点就算“不算泄题吧？2025年高考预测卷已曝光，速来！考试就像抄答案”“年年押中，拼的是硬实力”……冲刺阶段，能够帮助考生培养手感、保持应试状态的成套试题是必不可少的。相较售价几十元的模拟试卷，一些试卷打出“预测”甚至“押题”的名号，换用厚实的牛皮

5月13日晚，北京出现大面积降水、下冰雹的情况，不少车主由于正在回家的路上或者车辆露天停放，导致车面被冰雹砸出坑，甚至车玻璃被砸出洞的情况。那么，这种情况保险公司会不会赔？需要上了什么险种才会赔呢？北京市第二中级人民法院民六庭庭长赵银豪表示，遇到冰雹导致车辆损失的情况，首先需要看车主上没上保险，这种保险不是常见的交强险或者商业三者险之类的险种，得是包含了冰雹这种情形的保险种类。在遇到冰雹的情况下，如果车辆投保了车损险，按照合同约定一般就可以获得相应的理赔。那么，针对这种冰雹导致车辆损失的情况，报案时

多数人都有这样的认知：粗粮升血糖较慢，适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上，粗粮是个大家族，并不是所有粗粮都有控糖效果，一些粗粮甚至是“伪粗粮”，它们升糖速度比大米、白面等细粮还要快。种类选不对升糖速度快吃起来口感糯糯的糯性谷物，比如大黄米、小黄米、糯玉米、黑糯米等，升糖速度快。粗细粮等主食的主要成分是淀粉，淀粉主要有支链淀粉和直链淀粉两种。燕麦、红豆等粗粮中直链淀粉含量多，直链淀粉排列很紧密，在体内不容易被分解，对血糖的影响相对较小。而糯性谷物中支链淀粉含量多，支链淀粉分支多，结构相对松散，容易被

数据来源：全国农业技术推广服务中心制图：张丹峰立夏前后，玉米、水稻等作物春播进入高峰。近期，一批种子“持证上岗”，出现在各地的农资门店，吸引不少种植户咨询、选购。这些种子，就是包装上印有“中国种子认证”标志的首批认证种子。种子认证，是一项国际公认的高质量种子评定制度，被誉为好种子的“信用证”、种子企业的“体检证”。好种子如何认证？效益咋样？怎么选购？记者进行了采访调研。如何认证开展田间检验，把关生产、加工、包装等环节海南三亚市垦丰种业南繁中心，一场针对种子的田间检验正在进行。大豆植株排列成行，身